2009年3月15日日曜日

はやねはやおき

先日お会いした人で
2130時に寝て0430時に起きるって人がいたので
早寝をまねしてみました。
#実のところは、疲れ切って、気づいてたら寝てたんですけどw

2100時過ぎに寝て
目が覚めたのが2430時
見事に3時間で起きました。


他の、30年以上続けている3時間睡眠の方が言っていたのは
「死にそうになって起きる」

私も大体そんな感じで
3時間ぐらいしたら
「ヤバスwwwwwww」
な感じで目が覚めます。
死にそうって言葉はよく当てはまります。


早めに起きられたら
「まだ寝られる」
じゃなくて
「早めに起きられてラッキー♪」ぐらいに考えています。

この考え方が重要と存じます。

0 件のコメント: